Йога в живых полотнах Рериха. Путь в Шамбалу
16+
31
мая
воскресенье
воскресенье
00:00
Стоимость билетов
1500 ₽Расписание и билеты
- май
пт
1
сб
2
вс
3
пн
4
вт
5
ср
6
чт
7
пт
8
сб
9
вс
10
пн
11
вт
12
ср
13
чт
14
пт
15
сб
16
вс
17
пн
18
вт
19
ср
20
чт
21
пт
22
сб
23
вс
24
пн
25
вт
26
ср
27
чт
28
пт
29
сб
30
вс
31
Креативное пространство «Люмьер-Холл» и центр йоги «Прана» представляют совместный проект, посвящённый связи искусства и практики йоги.
Триптих «Йога в живых полотнах Рериха» — это цикл из трёх занятий, объединённых одной идеей: практика йоги в пространстве мультимедийной выставки, где картины художника становятся частью опыта и усиливают внутреннее проживание через движение и внимание к телу.
«Путь в Шамбалу» — первое занятие цикла посвящено одноимённой картине Николая Рериха. Образ Шамбалы в его творчестве связан не с географическим путешествием, а с внутренней трансформацией, целью которой является состояние ясности, тишины и сосредоточенности.
Вас ждёт потоковая комплексная практика хатха-йоги как путешествие к точке, где успокаивается ум и умиротворяется сердце. Вы пройдёте путь, где тело и ум, сливаясь в усердной, сосредоточенной практике, выходят за привычные границы и обретают больше устойчивости и лёгкости. Физический фокус пройдёт через центральную линию тела — от раскрытия тазобедренных суставов к вытяжению позвоночника и финальному расслаблению в шавасане под чарующие звуки тибетских поющих чаш.
Завершением станет шавасана под звуки тибетских поющих чаш — состояние глубокого расслабления и восстановления.
Практику проводят Юлия Макарчук и Александра Фёдорова.
С собой необходимо взять коврик, воду и удобную одежду для практики.
Продолжительность: 90 минут
